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Novembro
Novembro Azul
Instituído pela Lei nº 8304/2014, de iniciativa do vereador Paulo Sergio Martins, o Novembro Azul é uma campanha que tem como objetivo conscientizar os homens sobre os cuidados com a saúde, principalmente em relação ao câncer de próstata. A iniciativa contribui para quebrar tabus, além de divulgar informações importantes sobre a doença.
Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), a cada 38 minutos um homem morre no Brasil pelo câncer de próstata. Esse tipo de câncer se desenvolve quando a próstata passa a produzir descontroladamente algumas células, originando o tumor.
Fatores de risco
Pessoas com parentes de primeiro grau, como irmão ou pai, que desenvolveram a doença estão mais propensos. Maus hábitos de saúde também podem levar ao seu desenvolvimento, como: sedentarismo, obesidade e alimentação rica em gorduras, sódio, carne vermelha e deficiente em vegetais e legumes. A poluição ambiental, contato excessivo com substâncias como o cádmio, chumbo, cromo e ferro e o excesso de estrogênio no organismo também são pontos de atenção.
Prevenção
Há dois principais pontos na prevenção do câncer de próstata: a realização dos exames periódicos e a adoção de hábitos saudáveis. Portanto, é recomendável realizar check-up anualmente; controlar colesterol, diabetes e pressão; praticar exercícios físicos regularmente; evitar cigarro e abuso de álcool; e manter uma alimentação equilibrada.
